2018/04/10 00:00

今日の献立は「豆腐の卵とじ丼」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「豆腐の卵とじ丼」を含めた全3品。
豆腐がメインの丼に、サッパリとした和えもの、アサリのお吸い物を添えた和献立。

豆腐の卵とじ丼


甘辛く味つけした絹ごし豆腐をのせた丼。
調理時間:15分
カロリー:803Kcal
主材料:絹ごし豆腐 片栗粉 玉ネギ 酒 だし汁 溶き卵 ご飯 ミツバ

鶏ささ身とセロリの塩和え


セロリの風味を楽しめる一品。
調理時間:15分
カロリー:69Kcal
主材料:鶏ささ身 酒 セロリ

アサリと菜の花のお吸いもの


春を感じるお吸い物です。
調理時間:15分
カロリー:45Kcal
主材料:アサリ 酒 水 昆布 菜の花

今日の運勢

おひつじ座

全体運

焦らずのんびりいこう。プライベートの充実に力をいれると吉。...もっと見る >