2018/04/24 00:00

今日の献立は「牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング」を含めた全3品。
生野菜や旬の野菜を使って。このシーズンにぴったりのみずみずしい献立です。

牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング


牛肉でボリュームアップしてメインのおかずに。玉ネギの辛味が気になる方は新玉ネギを使うと良いですね。
調理時間:20分
カロリー:370Kcal
主材料:牛肉 スナップエンドウ レタス キュウリ プチトマト 玉ネギ ショウガ

甘辛ジャガバター


ジャガイモとバターは相性ピッタリ。サッパリした新ジャガを少し甘めの味付けで。
調理時間:15分
カロリー:152Kcal
主材料:新ジャガイモ バター 水 ドライパセリ

炒めキャベツのオープンサンド


黒コショウが香る炒めキャベツをたっぷり挟んで、チーズをかけて焼きました。
調理時間:20分
カロリー:377Kcal
主材料:フランスパン キャベツ ベーコン ピザ用チーズ

今日の運勢

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全体運

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