2018/05/05 00:00

今日の献立は「サラダ巻き寿司イクラのせ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「サラダ巻き寿司イクラのせ」を含めた全3品。
今日は子供の日! 子供に人気の巻き寿司にイクラをのせてちょっと贅沢に!

サラダ巻き寿司イクラのせ


巻き寿司の具はお好みのものでお楽しみ下さい!
調理時間:30分
カロリー:767Kcal
主材料:ご飯 アボカド キュウリ ツナ 卵 酒 焼きのり

ホウレン草とカニカマの塩バター炒め


ホウレン草は炒める前に少し水に浸しましょう!
調理時間:20分
カロリー:72Kcal
主材料:ホウレン草 カニ風味カマボコ バター

タケノコとシイタケのお吸い物


食感豊かなタケノコと香り高いシイタケのお吸い物です。
調理時間:10分
カロリー:38Kcal
主材料:水煮タケノコ シイタケ キヌサヤ だし汁 酒

今日の運勢

おひつじ座

全体運

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