2018/05/11 00:00

今日の献立は「牛肉の甘辛炒め」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「牛肉の甘辛炒め」を含めた全3品。
甘辛味の炒めものに風味豊なクルミ和え、お手軽スープを添えて。

牛肉の甘辛炒め


牛肉に下味をつけておけば、後は炒めるだけ!
調理時間:30分
カロリー:479Kcal
主材料:牛肉 酒 ニンニク ショウガ 玉ネギ シメジ ピーマン ニンジン 春雨

ニンジンのクルミ和え


クルミは少し食感が残るようにするのがポイントです!
調理時間:15分
カロリー:139Kcal
主材料:ニンジン サヤインゲン クルミ 酒

キムチとワカメのスープ


包丁、まな板を使わずできるお手軽スープです!
調理時間:10分
カロリー:68Kcal
主材料:白菜キムチ ワカメ ウズラの卵 水

今日の運勢

おひつじ座

全体運

優柔不断になりやすい今日のあなた。あわせてばかりではチャン...もっと見る >