2018/06/28 00:00

今日の献立は「ビビンバ風丼」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ビビンバ風丼」を含めた全3品。
しっかりとした味がおいしい丼に、箸休めに最適な副菜を添えて。

ビビンバ風丼


牛肉と野菜がたっぷりのった丼は栄養バランスもバッチリ!
調理時間:20分
カロリー:940Kcal
主材料:牛肉 モヤシ ニンジン キュウリ 酒 ニンニク

ゴーヤとツナのサラダ


ゴーヤとツナは相性抜群! 玉ネギのシャキシャキッとした食感もアクセント。
調理時間:10分
カロリー:159Kcal
主材料:ゴーヤ 玉ネギ ツナ レモン汁

切干し大根の梅酢和え


切干し大根を戻して和えるだけ! 常備しておけば作りたい時にサッと作れる一品です。
調理時間:10分
カロリー:48Kcal
主材料:切干し大根 大葉 梅肉

今日の運勢

おひつじ座

全体運

頭を押さえつけられるような気分で、ややユウウツ。いつも通り...もっと見る >