2018/08/10 00:00

今日の献立は「冷やし月見きつねうどん」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「冷やし月見きつねうどん」を含めた全3品。
そろそろ食事作りに疲れてくる週末です。金曜日は栄養満点で簡単な献立です。

冷やし月見きつねうどん


手作りなのできつねは好きな甘さに調整OK! 温泉卵をからめて召し上がれ。
調理時間:25分
カロリー:532Kcal
主材料:油揚げ 水 酒 うどん 水 温泉卵 ネギ

豚肉の薬味巻き


豚肉で薬味を巻いてさっぱりとした味わいです。ミョウガがお好きな方は切らずにそのまま巻いてもOKです。
調理時間:25分
カロリー:283Kcal
主材料:豚バラ肉 小麦粉 ミョウガ 白ネギ

キュウリのエスニック漬け


切って、和えて、冷蔵庫で冷やすだけ。エスニック風味の箸休めです。
調理時間:10分
カロリー:38Kcal
主材料:キュウリ ショウガ

今日の運勢

おひつじ座

全体運

自分の中の矛盾に葛藤しやすい日。考えすぎて疲れてしまいそう...もっと見る >