2018/11/12 00:00

今日の献立は「トマトソースがけヒレカツ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「トマトソースがけヒレカツ」を含めた全3品。
柔らかいヒレ肉とトマトの酸味がアクセントのソースは相性抜群! レンコンはゴリゴリとした食感を味わって!

トマトソースがけヒレカツ


揚げたてサクサクのトンカツにフレッシュなトマト入りのソースをかけて召し上がれ!
調理時間:20分
カロリー:447Kcal
主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマト キャベツ ブロッコリー

レンコンとツナの煮物


ツナから出るコクと旨味がおいしい煮物です。
調理時間:15分
カロリー:225Kcal
主材料:レンコン ツナ キヌサヤ だし汁 酒

パンプキンアイス


ナッツの食感がおいしいですよ。少し柔らかめに溶けた位が食べ頃です。
調理時間:10分
カロリー:498Kcal
主材料:カボチャ バター 生クリーム ラム酒 バニラアイス ナッツ

今日の運勢

おひつじ座

全体運

元気よく自分をアピールすると、好感度アップ。体育会系のノリ...もっと見る >