2018/11/25 00:00

今日の献立は「エビ揚げ春巻き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「エビ揚げ春巻き」を含めた全3品。
パリッと揚がった春巻きがメイン! 大人から子供まで楽しめる献立です。

エビ揚げ春巻き


エビの風味が美味しい春巻きです。
調理時間:30分
カロリー:470Kcal
主材料:春巻きの皮 エビ ハンペン 白ネギ 酒 片栗粉 小麦粉 水 サニーレタス

ブロッコリーとツナのサラダ


クリームチーズを少し加えるのがポイントです。
調理時間:15分
カロリー:225Kcal
主材料:ブロッコリー ツナ クリームチーズ

濃厚ポテトスープ


クリーミーなポテトスープです。
調理時間:20分
カロリー:320Kcal
主材料:ジャガイモ 玉ネギ 牛乳 水 バター 生クリーム クルトン ドライパセリ

今日の運勢

おひつじ座

全体運

元気いっぱい。行動的になればなるほど、ツキがまわってくるの...もっと見る >