2018/11/27 00:00

今日の献立は「白菜のクリームシチュー」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「白菜のクリームシチュー」を含めた全3品。
ほっこりと心も体も温まるやさしいクリームシチューにサッパリしたマリネを合わせました。

白菜のクリームシチュー


トロッとやわらかくなった白菜がおいしいです。芯の部分は削ぎ切りにするのがポイント。
調理時間:25分
カロリー:278Kcal
主材料:鶏もも肉 ベーコン 白菜 ニンジン シメジ 水 ローリエ シチューの素 牛乳 バター

イカと玉ネギのマリネ


ガーリック風味の甘くないマリネです。ワインなどのおつまみにもピッタリ。
調理時間:10分
カロリー:182Kcal
主材料:イカ 玉ネギ ブラックオリーブ レモン汁 白ワイン ニンニク パセリ

トマトとツナのチーズ焼き


トマトとツナは相性抜群。トースターで焼いてグラタン風に!
調理時間:10分
カロリー:251Kcal
主材料:トマト ツナ ピザ用チーズ パン粉

今日の運勢

おひつじ座

全体運

今日はダラダラしてしまいそう。部屋の中が散らかるとやる気が...もっと見る >