2019/01/28 00:00

今日の献立は「白菜たっぷり皿うどん」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「白菜たっぷり皿うどん」を含めた全3品。
白菜たっぷりとろーりあんが美味しい皿うどん! すぐ出来る簡単副菜と白ネギが決め手のワカメスープを合わせました。

白菜たっぷり皿うどん


フライパン1つで出来る、野菜がたっぷり食べられるレシピです。今の季節には白菜を使って作るのがオススメです。
調理時間:20分
カロリー:691Kcal
主材料:揚げ中華麺 豚肉 白菜 ニンジン 玉ネギ シメジ ちくわ カマボコ 水 酒

あともう一品に!キュウリのポン酢漬け


材料4つ、キュウリ、ポン酢しょうゆ、ゴマ油、塩昆布。キュウリを切って漬けダレに30分漬けるだけで完成です!
調理時間:5分
カロリー:85Kcal
主材料:キュウリ 塩昆布

簡単!ネギが香ばしいワカメスープ


ゴマ油でネギを一度炒めて、ゴマ油香る香ばしいスープに仕上げます。
調理時間:10分
カロリー:88Kcal
主材料:白ネギ ワカメ 酒 水 白ゴマ

今日の運勢

おひつじ座

全体運

リラックスできる好調日。ボディメンテナンスに力をいれよう。...もっと見る >