2019/01/30 00:00

今日の献立は「とろーりあたたか白菜のクリーム煮」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「とろーりあたたか白菜のクリーム煮」を含めた全3品。
週の中日は出来るだけ簡単に。フライパン一つで出来るメインおかずとグリルするだけ、和えるだけの副菜を2品。

とろーりあたたか白菜のクリーム煮


旬の白菜をたっぷりと貝柱の水煮缶を使って、簡単においしいだしのきいたクリーム煮に仕上げます。
調理時間:20分
カロリー:349Kcal
主材料:白菜 ベーコン ホタテ バター 小麦粉 牛乳 パセリ

漬けて焼くだけ簡単!鶏手羽中の塩焼き


漬けダレに漬けて、あとはグリルにお任せの一品です。
調理時間:15分
カロリー:213Kcal
主材料:鶏手羽中 酒 グリーンリーフ プチトマト レモン

あともう一品に!大根とハムのマリネ


簡単に出来るマリネ液に漬け込むだけの簡単レシピです。シャキシャキ大根の食感もお楽しみいただけると思います。
調理時間:10分
カロリー:242Kcal
主材料:大根 ハム 大葉 ニンニク

今日の運勢

おひつじ座

全体運

ゆったり気分でノンビリ過ごせそう。仕事はさっさと切り上げて...もっと見る >