2019/02/06 00:00

今日の献立は「ひとくちチキンナゲット」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ひとくちチキンナゲット」を含めた全3品。
チキンナゲットは塩をきかせるのが美味しさのポイント。カブの葉はビタミンがたっぷり! 捨てずにいただきましょう!

ひとくちチキンナゲット


フードプロセッサーで食感が残る位に混ぜるのがポイントです。
調理時間:30分
カロリー:792Kcal
主材料:鶏むね肉 木綿豆腐 卵 小麦粉 サラダ菜 プチトマト

カブとベーコンのバターソテー


みずみずしいカブとベーコンで作るシンプルなバターソテーです。
調理時間:10分
カロリー:96Kcal
主材料:カブ カブの葉 ベーコン バター

セロリのおかかマヨ和え


かつお節を加えるだけでグッと味わい豊かに。
調理時間:10分
カロリー:83Kcal
主材料:セロリ カニ風味カマボコ かつお節

今日の運勢

おひつじ座

全体運

コミュニケーション運好調。オモシロそうな人を見つけたら、明...もっと見る >