2019/02/07 00:00

今日の献立は「みそそぼろコロッケ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「みそそぼろコロッケ」を含めた全3品。
甘めのみそそぼろをたっぷりと入れたコロッケに、アッサリとしたオクラのサッと煮を添えて。

みそそぼろコロッケ


レンコンの食感がアクセント。そのまま食べておいしいコロッケです。
調理時間:20分
カロリー:908Kcal
主材料:ジャガイモ 鶏ひき肉 シイタケ レンコン ショウガ 酒

オクラの煮浸し


オクラをシンプルな煮浸しで召し上がれ。
調理時間:10分
カロリー:54Kcal
主材料:オクラ だし汁 酒 かつお節

チンゲンサイのネギ塩和え


チンゲンサイの緑色とカニカマの赤色がキレイな一品。
調理時間:10分
カロリー:59Kcal
主材料:チンゲンサイ カニ風味カマボコ 白ネギ

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