2019/03/04 00:00

今日の献立は「メンチボール」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「メンチボール」を含めた全3品。
ご飯がすすむ洋食をメインに簡単に仕上がるサラダ、スープの献立です。

メンチボール


ひとくち大に丸めるので火も通りやすく時短です。お弁当のおかずにもおすすめです。
調理時間:30分
カロリー:818Kcal
主材料:牛ひき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 溶き卵 小麦粉 溶き卵 パン粉

マカロニとキャベツのサラダ


マカロニとキャベツを一緒にゆでることで時短に! 包丁なしで仕上がるサラダです。
調理時間:20分
カロリー:376Kcal
主材料:マカロニ 水 キャベツ ツナ レモン汁

水菜と卵のスープ


シャキシャキ食感の水菜とトローリ卵、甘いコーンが良い組み合わせのスープです。
調理時間:15分
カロリー:70Kcal
主材料:水菜 溶き卵 水煮コーン 水

今日の運勢

おひつじ座

全体運

仕事で結果が出やすい日。今の作業に一区切りつけて、これから...もっと見る >