2019/04/03 00:00

今日の献立は「イカスミスパゲティー」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「イカスミスパゲティー」を含めた全4品。
イカスミスパゲティーをメインにホットサラダを添えて。お家イタリアンを楽しんで♪

イカスミスパゲティー


自分でイカスミスパゲティーができたら感激するかも!?
調理時間:30分
カロリー:551Kcal
主材料:スパゲティー イカ アンチョビ 玉ネギ イカスミペースト 白ワイン 水煮トマト ニンニク

オニオンリング


ついつい手がのびるおいしさ!
調理時間:20分
カロリー:389Kcal
主材料:玉ネギ 小麦粉 小麦粉 牛乳 パン粉 ドライパセリ クレソン プチトマト レモン

野菜のホットサラダ


ほんのりカレー風味のホットサラダです。
調理時間:15分
カロリー:80Kcal
主材料:ブロッコリー キャベツ シメジ 大根 白ワイン 水

ニンジンのスープ


牛乳と生クリームで作る、なめらかスープ。
調理時間:15分
カロリー:139Kcal
主材料:ニンジン 白ネギ バター 水 牛乳 生クリーム クルトン

今日の運勢

おひつじ座

全体運

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