2019/04/22 00:00

今日の献立は「豚肉のやわらかショウガ焼き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「豚肉のやわらかショウガ焼き」を含めた全4品。
豚のショウガ焼きに揚げナス。リピートしたくなるおいしさ!

豚肉のやわらかショウガ焼き


豚肉は肩ロースがオススメ! ご飯にのせて丼にしてもOK!
調理時間:20分
カロリー:358Kcal
主材料:豚肩ロース肉 酒 ショウガ キャベツ 貝われ菜 プチトマト

揚げナスのネギソース和え


ナスは油との相性抜群! サッパリおいしいネギソースをたっぷりからめて召し上がれ!
調理時間:15分
カロリー:198Kcal
主材料:ナス 白ネギ 貝われ菜 だし汁 白ネギ ショウガ

リンゴのサラダ


ドレッシングはとってもシンプル! リンゴが主役のサラダです!
調理時間:15分
カロリー:164Kcal
主材料:リンゴ レタス カッテージチーズ レーズン

大根と油揚げのみそ汁


これぞ定番のおみそ汁!
調理時間:15分
カロリー:62Kcal
主材料:大根 油揚げ ワカメ だし汁 ネギ

今日の運勢

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全体運

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