2019/05/19 00:00

今日の献立は「鶏手羽元のやわらかトマト煮」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏手羽元のやわらかトマト煮」を含めた全4品。
トマト煮にサラダ、トーストを添えた、バランスがよい献立です。

鶏手羽元のやわらかトマト煮


柔らかく煮えた鶏手羽元はトマト味との相性抜群! ペンネはソースをからめて召し上がれ!
調理時間:40分
カロリー:411Kcal
主材料:鶏手羽元 小麦粉 玉ネギ ニンジン セロリ 白ワイン ローリエ 水煮トマト ニンニク

クルミのグリーンサラダ


クルミの食感がアクセント!
調理時間:10分
カロリー:140Kcal
主材料:ルッコラ サニーレタス キュウリ プチトマト クルミ

アンチョビバゲット


ワインが恋しくなる大人の味。
調理時間:15分
カロリー:281Kcal
主材料:バゲット アンチョビ バター ニンニク

白みその和風ポタージュ


豆腐と白みそを使った和風ポタージュ!
調理時間:20分
カロリー:183Kcal
主材料:ジャガイモ 玉ネギ 豆腐 だし汁 牛乳 バター 細ネギ

今日の運勢

おひつじ座

全体運

元気いっぱい。行動的になればなるほど、ツキがまわってくるの...もっと見る >