2019/07/16 00:00

今日の献立は「ガーリックダレ添えゆで豚」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ガーリックダレ添えゆで豚」を含めた全4品。
ゆで豚はパンチのきいたガーリックダレがおいしい! 副菜はサッパリおいしい甘酢漬け。

ガーリックダレ添えゆで豚


豚バラ肉のブロックを使ったゆで豚は食べごたえも満点!
調理時間:1時間
カロリー:644Kcal
主材料:豚バラ肉 白ネギ 乾燥山椒 ショウガ レタス キュウリ プチトマト 酒

ナスの和風チーズ炒め


チーズは和風の味付けとの相性もGOOD!
調理時間:15分
カロリー:122Kcal
主材料:ナス ピザ用チーズ かつお節 サラダ菜

サキイカ入り切干し大根の甘酢漬け


切干し大根は袋の表示に従ってもどして下さいね。
調理時間:10分
カロリー:72Kcal
主材料:切干し大根 ニンジン サキイカ 酒 だし汁

ホワイトシメジとワカメのスープ


今回のシメジはホワイトを使って。
調理時間:15分
カロリー:67Kcal
主材料:ホワイトシメジ 玉ネギ ワカメ 豆腐 ネギ 水 酒

今日の運勢

おひつじ座

全体運

何事もハッピー気分で楽しめる一日。ポジティブシンキングでい...もっと見る >