2019/07/17 00:00

今日の献立は「ハモの冷製明太子パスタ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ハモの冷製明太子パスタ」を含めた全4品。
冷製パスタにキュウリのマリネ。夏らしさ満載の献立です!

ハモの冷製明太子パスタ


ハモを使って作る贅沢パスタ! 明太子との相性も抜群!
調理時間:20分
カロリー:608Kcal
主材料:スパゲティー ハモ ゆでタコ足 ミョウガ オクラ 明太子

キュウリと大根のマリネ


キュウリと大根の歯切れのよさが楽しめるマリネです。
調理時間:15分
カロリー:56Kcal
主材料:キュウリ 大根 プチトマト

アサリのガーリック白ワイン蒸し


ガーリックの香りとアサリの塩気がおいしい一品。
調理時間:15分
カロリー:73Kcal
主材料:アサリ ニンニク 玉ネギ 白ワイン バター ドライパセリ

スイーツパンプキン


カボチャとサツマイモを合わせて作る、とっておきスイーツです!
調理時間:30分
カロリー:244Kcal
主材料:カボチャ サツマイモ 卵黄 バター ラム酒 牛乳

今日の運勢

おひつじ座

全体運

自分の中の矛盾に葛藤しやすい日。考えすぎて疲れてしまいそう...もっと見る >