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2019/11/11 00:00

今日の献立は「タルタルソースでいただく!サクサクひとくち鮭フライ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「タルタルソースでいただく!サクサクひとくち鮭フライ」を含めた全4品。
子供から大人まで楽しめる洋食メニュー。

タルタルソースでいただく!サクサクひとくち鮭フライ


一口サイズの鮭をフライにしました。タルタルソースとの相性ば抜群!お弁当にも。
調理時間:20分
カロリー:590Kcal
主材料:鮭 小麦粉 溶き卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ

パンプキンクリームパスタ


カボチャにソーセージをきかせたボリュームのあるソースに、リングイネがよく合います。
調理時間:20分
カロリー:587Kcal
主材料:玉ネギ 粉チーズ 牛乳 ドライパセリ ソーセージ カボチャ リングイネ

ガーリックブロッコリー


蒸し煮で火を通すことで、ブロッコリーの旨みがしっかりと感じられます。
調理時間:10分
カロリー:104Kcal
主材料:ブロッコリー ニンニク 水 粉チーズ

ミニサラダピザ


餃子の皮をクラスト代わりにしたひと口ピザ。色鮮やかです。
調理時間:10分
カロリー:140Kcal
主材料:ピザ用チーズ アンチョビ 餃子の皮 ベビーリーフ トマトピューレ

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