2018/05/18 17:02

【高血圧ギモン解決】乱れた生活習慣…血糖値が高めの状態を放置すると? 脳・心血管病リスクも

桑島巖医師(夕刊フジ)
桑島巖医師(夕刊フジ)

★東京都健康長寿医療センター顧問・桑島巖医師

 Q.血糖値が高めの状態を放置すると?

 A.過剰なインスリン分泌で血圧上昇、脳・心血管病リスクも

 年を重ねると健診数値は高くなりがちだ。食生活の乱れで空腹時血糖が126mg/dl以上になると、2型糖尿病の疑いが強いが、110mg/dl以上は「境界型」といわれている。この少し高めの血糖値を放置すると、2型糖尿病につながるのはもとより、高血圧の道へとつながっていくという。

 ではなぜ、乱れた生活習慣による血糖値高めを放置すると、血圧も上昇するのか。

 「生活習慣で血糖値が高い場合は、血糖値をコントロールするインスリンというホルモンが過剰に分泌されます。インスリンには交感神経を刺激する作用などがあるため、インスリンが過剰の状態では血圧も上昇しやすくなるのです」

 こう話すのは、東京都健康長寿医療センター顧問の桑島巖医師。『血圧が下がる本』(同文書院)などの著者で、長年、高血圧の診断と治療に尽力してきた。

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