2017/12/18 22:00

寒くて起きられない朝はアレをして筋肉を伸ばす! けやき坂46のお悩み相談

寒くて起きられない朝はアレをして筋肉を伸ばす! けやき坂46のお悩み相談
寒くて起きられない朝はアレをして筋肉を伸ばす! けやき坂46のお悩み相談
朝から晩まで冷えの危機が尽きない、現代女子の生活。今回、けやき坂46のメンバーにも“冷え聞き取り調査”を実施したところ、彼女たちが「どうにかして!」と悲鳴をあげる“冷えお悩み”が判明。メンバーたちを温める温活術を、冷えとりの達人に伺います。


けやき坂46のメンバーの金村美玖さん、濱岸ひよりさん、河田陽菜さんの登場です。

■ 朝、寒くて寒くて、起きられません!

河田:
最近本当に寒いよね。特に朝になると極寒でなかなか起きられないんだけど、二人はどう?

濱岸:
起きるのも辛いし、寒いか眠りの質が良くなくて1時間ごとに目が覚めちゃう。

金村:
テーブルで温かいお茶を飲むと目が覚めるんだけど、なかなかそこまで辿り着かなくて…。

濱岸:
わかる! 一応、寝るときにも靴下履いてるんだけど、なかなか良くならない。

河田:
私もなるべく厚着して寝るようにしてるけど、やりすぎると寝苦しいし。

金村:
寒い朝でもシャキッと起きられるようになりたいね。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

仲のいい友達に囲まれて、平凡だけど幸せ気分。困っている人が...もっと見る >