2018/02/14 16:50

加齢だけじゃない!「ほうれい線」の意外な原因と対処法を医師が伝授

鼻の脇から口元にかけてできる、憎き「ほうれい線」。一気に老けた印象をもたらすこのほうれい線、実は加齢だけでなく、日常のちょっとした行動などが引き金となってできてしまうこともあるのだそう! そこで、シロノクリニック銀座院の笠井美貴子副院長に、ほうれい線ができる意外な原因と対処法を教えてもらいました。

意外な原因その① 姿勢が悪い

姿勢が悪いと血行やリンパの流れが滞り、むくみやすくなります。顔がむくむことでたるみが目立ち、ほうれい線が深く見えてしまいますので気をつけましょう。首や肩のストレッチを行ったり口や顔の運動を取り入れたりすると、むくみを予防することが可能です。

意外な原因その② 不規則なライフスタイル

喫煙や睡眠不足などの不規則な生活、食生活の偏りもほうれい線の原因に。上記のようなライフスタイルだと、栄養やビタミン不足により肌のハリが失われ、ほうれい線が目立ちやすくなる可能性があります。規則正しい生活やバランスの取れた食事を心がけましょう。

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