2018/06/26 10:45

あなたが頻繁にトイレに行く10の理由

──MYLOHASより転載

映画館に行ったとき、緊急時の出入り口を探すのではなく、まず探すのは近くのトイレ。友達と食事に行ったとき、頻繁なトイレ行きで会食が台無しになると思うと、ブース席の内側に座るのもためらってしまいます。また、旅行のとき距離や時間でなく休憩場所の数を数えたりなんてことも。

そんなあなたは間違いなくいつもおしっこに行かなければいけない人。膀胱の何がそうさせるのか。あなたが頻繁にトイレに行く潜在的理由をいくつかお教えします。

基準がずれている

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「水分を摂る量にもよりますが、1日にだいたい8回のおしっこは、多いように聞こえて実は平均的です」とニュージャージー州の尿路婦人科のベッツィー・A・B・グリーンリーフさん(オステオパシー医師)。

「いらいらするかもしれませんが、夜おしっこで1回起きるのも普通です。トイレの回数にうんざりしているなら、その回数を記録してグラフにするとよいでしょう。実際につけてみれば、回数が普通に感じられるはず」(グリーンリーフさん)

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