2018/04/11 21:00

育児が楽になるかも!? 海外ママから学ぶ「子供の寝かしつけ方」のコツ

小さいお子さんがいる家庭のママにとって、“寝かしつけ”は育児の中でも大きな割合を占めているのではないでしょうか? 特に新生児のママは、「寝かしつけに2~3時間かかる……」なんてこともしばしば。

「自分で寝てくれたらどんなに楽なことか!」と思うママも少なくないはず。そこで今回ご紹介するのは、“欧米の育児”。欧米では新生児の頃からベッドは親と別々にし、1歳頃までには自分一人で寝れるようにする家庭がほとんどなんですよ。

 

子供と別々に寝るメリットって?

出典:WeAre/Shutterstock

敷布団に川の字で寝る習慣がある私達日本人にとって、子供が幼い頃から一人寝をさせるのは勇気がいりますよね。しかし、子供と別々に寝ることで、ママはかなりたくさんのメリットが得られるんですよ。

一番大きなメリットは、“子供もママも両者ゆっくりと眠れる”という点ではないでしょうか。子供が一人で寝てくれると、子供はもちろん、ママも安眠できます。

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