2017/07/03 21:45

多くの子どもが「便秘予備軍」!? かんたんチェックリストと改善方法

出典:https://www.shutterstock.com

NPO法人日本トイレ研究所が今年6月に発表した「小学生の排便と生活習慣に関する調査」(全国47都道府県の小学生4,777名とその保護者が回答)によると、小学生の6人に1人が便秘であり、3人に1人が便秘予備軍であるという結果が出たそうです(※1)。

この原因としては、学校で“大”のトイレに入っていることを友だちにからかわれるのがイヤだと感じるいうことに加え、食生活や就寝時間なども影響しています。

元に子どもの便秘を解消する方法や便秘の基準についてお話します。「うちの子、便秘かな?」と、思ったその日からできるので参考にしてみてくださいね。

ウチの子は便秘?すぐできるチェックリスト

そもそも“便秘である”という状態の定義はどのようなものでしょうか?

この調査では『ROMEⅢ』という国際的な病気の診断基準を使用しており、以下の条件に2つ以上当てはまる人を「便秘状態である」、1つでも当てはまる人を「便秘予備軍である」と定義しています。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

反抗心が強くなりそう。その気持ちを自分のオリジナルなやり方...もっと見る >