2017/10/31 21:00

SNSで「3割増しの自分」に疲れた!無理なく利用するための工夫3つ

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「ソーシャル・ネットワーキング・サービス」通称「SNS」上では、幸せな親子や、可愛らしい赤ちゃん、仲のいい子どもたち、優秀な子どもの成績、華やかな交友関係……などを見せる写真が日々アップされ続けていますね。

それを見るにつけ、モヤモヤした感情がわいてくる人も多いのではないでしょうか。

また、現実より3割ほど素敵な日常を演出することに違和感を感じ、心から楽しめないでいる人は、今すぐ一時的にでも、SNSをやめたほうがいいでしょう。

今日は子育てアドバイザーでシンガポール在住の筆者が感じた、“SNSの利用を控えた方が良い”人とその理由について説明します。

こんな人は、一時的にSNSをお休みした方がイイかも!?

●人と自分を比較して、落ち込んでしまう

どんな人も、外向きにアップする写真や投稿は、現実よりも3割ほど素敵な世界を作り出しているもの。なぜなら、わざわざみっともない自分の生活をアップしても、誰も見たがりませんからね。

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