2019/01/31 18:00

初めての妊娠で聞いたこともない症状…これもつわりでしょうか?

『つわりの症状は個人差がありますから、料理はできないけど、食べられるという方がいてもおかしくないでしょう。(看護師)』

『一般的なつわりは、吐き気がする、吐いてしまうといったものが有名ですが、つわりの症状の出方は人それぞれです。中にはにおいのあるものを受けつけなくなる、頭痛がする、眠くなる、身体がだるいという方もみえますので、決して怠惰ではなく質問者さんは「臭いつわり」なのだと思います。(看護師)』

『料理や買い物ができない理由としては、体がだるくて動くことがきついのではないでしょうか?また、臭いも吐き気を助長する原因になります。冷蔵庫の臭い・料理するときの臭い・生の食材の臭いなどが原因で料理できない場合もあります。(看護師)』

我慢して無理することは、お腹の赤ちゃんに悪影響も

ご家族に理解・協力をしてもらうなどして、できるだけ楽な姿勢で休むことが大事です。

『買い物や料理ができなければ、宅配やお惣菜などを利用して、手抜きしてもいいと思います。我慢して無理する方が赤ちゃんにもよくありません。家族にも理解・協力してもらってください。怠け者ではなく、つわりの症状ですから、きつい時は無理せず、楽な姿勢で休んでください。赤ちゃんと一緒に休んでいると思ってくださいね。(看護師)』

『家族の人に自分の状況を説明してつわりが落ち着くまでは手伝ってもらったり、家族も仕事などで協力を得るのが難しければ宅配弁当など作られた食事を家まで届けてもらって、今だけはやり過ごすのも一つの方法です。(看護師)』

つわりは永遠には続きません

つわりの辛さは人それぞれです。どうやって乗り切っていけばよいのでしょうか。

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