2017/05/27 11:00

子どもが夜に何度も目を覚まし、まとまって寝てくれません

1歳4カ月の子どもが、夜中に何度も起きてしまうという悩みが寄せられました。いつになったらまとまって寝てくれるのか、どんなことを心掛ければいいのかという質問に対し、専門家達はどのように答えているでしょうか。

ママからの相談:「子どもが夜中に何度も起きます」『1歳4カ月の息子ですが、未だに夜に何度も起きなかなかまとまって寝てくれません。寝かしつけの授乳を止めたので、夜泣きは少し改善しました。長いと何歳頃まで続くのでしょうか。夜まとめて寝るためには、どんなことを心掛ければいいでしょうか。ちなみにお昼寝の時間は気を付けていますし、かなり活発なので日中の運動量はしっかり取れていると思います。 (40代・女性)』

脳の発達の過程で個人差が。温かく見守って

赤ちゃんの睡眠は、当日の出来事や環境の変化の影響を受けやすいようです。夜中に起きたり泣いたりすることは脳の発達に関係しており、いつまでも続くことではないので焦らず見守りましょう。

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