2017/05/30 21:00

子どもの寝起きが悪く準備に時間が…。良い改善策は?

朝目覚めたらスッとベッドから出て、子ども自身で支度をスムーズに済ませることが出来ればパパやママは大助かりです。しかし、起床後しばらくゴロゴロしていて、なかなか起きてこないという相談が寄せられています。

6歳のパパからの相談:「起床後ダラダラする子ども。成長と共にスッと起きられるようになる?」『6歳の娘は、20時半頃には就寝します。寝付きは良く朝は6時頃起きますが、15分くらいベッドから出られずゴロゴロしたあと自分で起きてきます。しかし、時間がなく私が起こしに行くと機嫌が悪くなり支度をしないことがあります。ゴロゴロする時間があるのと無いのとでは、その日の行動がずいぶん違います。これは成長と共に直るのでしょうか?無理に今すぐ起きることを習慣付けなくても大丈夫でしょうか。(30代・男性)』

まだ6歳だと自覚が無いことも

起床したら、出来れば自分から進んで支度をする習慣を付けると良いでしょう。しかしまだ年齢的に、朝の準備を自主的に行う自覚が無いのかもしれません。

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