2017/09/06 07:20

季節の変わり目に飲みたいホットドリンク #まとめ

気温が急に下がったり、夏をぶり返すような陽射しがあったり、季節の変わり目は天候とともに体の調子も不安定になりがち。手軽なセルフメンテナンスにぴったりのホットドリンクを、マイロハスの記事のなかから集めました。

消化機能を整えるマサラチャイ

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インド風ミルクティー「マサラチャイ」。カルダモン、ジンジャー、フェンネルシードなど、胃腸の調子を整えて消化機能を助ける作用があるスパイスたっぷり。体を温める、代謝・血行促進、疲労回復、デトックスなどの効果も期待できるので、心身ともにほぐれそう。>>不調を感じたら、カルダモンとフェンネル香るマサラチャイを

シベリア生まれの健康茶

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民間医療で珍重されていたスーパーフード「チャーガ」。さまざまな疾患を引き起こす原因として知られている活性酸素を除去する酵素や、免疫力向上を助ける物質βグルカンが多く含まれています。細菌やウイルスからも体を守ってくれそう。>>温かい飲みものにひとさじ。幻のキノコ「チャーガ」の効能

今日の運勢

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社交運のいい日。どんなお誘いにも積極的にのってみよう。友達...もっと見る >