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2017/09/15 16:30

背中や首をググッと伸ばす、手軽なストレッチアイテム

気をつけていても、長時間のデスクワークなどでコリ固まってしまう肩甲骨まわりや背中、首筋。仕事の合間に、お風呂上りに、気軽に使えるストレッチアイテムをピックアップしました。

1回5分の首ストレッチャー

PROIDEA

PROIDEA / 1,647円(税込)

自分の頭の重さを利用して自然に首のストレッチができる画期的なクッション。仰向けに横たわると、特殊フォルムが頸椎を自然に支え、頭部の自重で首をストレッチ。さらに頚部を支える凸面が、首の付け根のポイントを押圧します。

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サロフィックス バック・ストレッチャー

富士商

富士商 / 2,028円(税込)

体のラインに当てて手軽にストレッチできるストレッチャー。椅子に立てかけて腹筋を伸ばして思い切り深呼吸したり、床に置いて仰向けに寝て大胸筋を伸ばしたり、仕事や勉強で固まった筋肉をほぐしてくれます。

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ストレッチャーに指圧をプラス

シェモア

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