2019/02/17 11:00

【参加者、絶賛募集中!】中野ジェームズ修一さんが指南する「結果が出る正しいダイエット」イベント開催!

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ダイエットするために、試行錯誤していませんか?

続けるのはもちろんのこと、成功させたい。そんな思いは誰もが抱いているはずでしょう。

そこで、MYLOHAS編集部は考えました。本当に続けられて、手軽にできる。それでいてダイエット効果があるメソッドをリアルなイベントで提供してはどうか、と。

そんな話を、MYLOHASでもおなじみ、多くのアスリートもサポートしている、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんに相談したところ、快く引き受けていただきました!

来たる2019年3月14日(木)19時より「結果が出る正しいダイエット」イベントを開催します!

30名限定! イベント申し込みはこちらから

「結果が出る正しいダイエット」イベントの内容は?

当日は、中野さんによる正しいダイエット方法を負荷レベルに分けていくつか教えてもらいます。

まずは、なぜダイエットに筋トレが必要なのか? 筋肉をつける必要があるのか? というダイエットに欠かせない考え方に加え、自宅で会社でもできる自重トレニーングを教えてもらいます。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

焦らずのんびりいこう。プライベートの充実に力をいれると吉。...もっと見る >