2019/02/22 22:45

ファッションプレス・熊倉 祐美さん|My Favorite Sports vol.023

自分なりにスポーツを楽しんでいる女性たちに、その競技についてうかがう連載「My Favorite Sports」。

▼名前:熊倉 祐美
▼年齢:24歳
▼職業:会社員
▼ハマっているスポーツ:ヨガ
▼競技歴:約1年
▼頻度:週1回

ヨガはどこでやっていますか?

世田谷。

誰と一緒にやっていますか?

ひとり。

ヨガを始めたきっかけは?

高校時代はチアダンスをやっていたので、それなりに運動していたのですが、社会人になってからはまったく運動しなくなってしまいました。

ダイエットと運動不足の解消を目的にスポーツを探していたときにホットヨガに出会って。でも、暑い中で呼吸をするのが苦しくて(笑)。

ヨガを始めてみたら自分にフィットしていたので、そのまま続いています。朝、起き抜けにやる朝ヨガにハマっています。

ヨガを始めてよかったことは?

昔から走ったり、泳いだりといった有酸素運動はあまり好きじゃないんですけど、筋トレは好きでした。ヨガは筋トレに似ていて、自分のペースで無理なくできるので、楽しんで運動ができるようになりました。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

やる気と根性がある日。何事も逃げずに、正面から立ち向かうと...もっと見る >