2019/02/18 11:00

2/18〜今週のうお座【LUAの12星座占い】

<うお座>

全体運 

日増しに元気な勢いが生まれてきそうな今週のうお座さんです。この一週間をどう過ごすのか? 進めたいことや終わらせたいことがあるなら、はじめに計画を立てておくといいかも。人と会う約束や、予約を入れておくべきことを先に決めてスケジュールすることで、勢いの流れにうまく乗ることができるでしょう。とりあえず自分だけで動いてから考えるというスタイルは、二度手間を招く気配があるからです。

運動は、合間の時間でジムに行くか、自宅で行う日々のエクササイズが◎。ジム会員の人は、着替えをロッカーに常備しておくといいかも。食事は人と一緒に!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス 

思いついたときに身体を動かせるワークアウトスポットを用意しておくと、時間が空いたらすぐ運動が可能に!

食事アドバイス 

食事の時間に人と会うようにすると、1日のうちに使える時間が長くなります。食の時間の活かし方に注目を!

マインドアドバイス 

人と会うときは時間の調整が欠かせません。調整時間を活用できるかどうかで、一週間の充実度が変わります。

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今日の運勢

おひつじ座

全体運

おおらかな気持ちで楽しく過ごせそう。アフター5はグルメマッ...もっと見る >