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2019/10/10 11:45

歩くだけで商品券ゲット!?「健康ポイント制度」の活用、その効果とは

歩くだけで商品券ゲット!?「健康ポイント制度」の活用、その効果とは
歩くだけで商品券ゲット!?「健康ポイント制度」の活用、その効果とは

運動をするだけで商品券などのインセンティブがある制度があります。それが「健康ポイント制度」。国の医療費削減のための策でもありますが、活用している人にとっても大きなメリットがあるのです。

私自身参加をしているので、どんな点がいいのか、具体的に紹介していきます。

健康寿命を意識した「健康ポイント制度」

日々の生活や子どもの教育、それを支えるお金はとても関心があることですが、アラフォーの筆者にとって、それ以上に関心が出てきたことがあります。それが「健康」です。80歳、90歳というように長生きが当たり前になっている現代においては、ただ「生きる」のではなく「健康に生きる」ことが大きな課題になってきました。

自分のことを自分でできる期間を伸ばすことで医療費の削減にもつながるので、健康寿命の延伸は国家戦略にもなっています。その1つとして今、多くの自治体が取り入れているのが「健康ポイント制度」です。

「健康マイレージ」とも呼ばれるこの制度は、ウォーキングなどの運動をして健康づくりをしている人に対してポイントを付与し、そのポイントでサービスを受けられる仕組みです。

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