2017/08/24 09:45

小柄女子が美しく見えるヒールの選び方 【理学療法士が教える】

小柄女子が美しく見えるヒールの選び方 【理学療法士が教える】
小柄女子が美しく見えるヒールの選び方 【理学療法士が教える】

背が低い女性の場合、「少しでも身長があるように見せたいからヒール靴が手放せない」と思っている人は少なくないようです。

しかし、「小柄で足のサイズが小さい人ほど、ヒールの高さに注意が必要です」
と話すのは、足と靴専門の理学療法士で、馬喰快歩堂(ばくろかいほどう。東京都中央区)所長の三浦賢一さん。さっそく詳しいお話を聞いてみました。

ハイヒールは足の傾斜がきつくてつま先に負担がかかる

三浦さんはまず、「身長と足のサイズ(足の長さ)はほぼ比例するので、身長が低いと足のサイズも小さめになります」と言い、こう説明します。

「足のサイズが小さい人の問題は、ヒールを履いたときに靴の中での足の傾斜がきつくなることです。

例えば、10センチメートル(以下、センチ)の高さのコップに、長さが10センチと5センチの定規を立てかけると、コップとの間にできる角度がそれぞれ違ってきます。短いほうが急になりますが、ハイヒールを履いたときの足の角度も同じことが言えます。

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