2018/03/02 23:13

コリを溜め込むと「負債」化する!? 対策を専門家に聞いてみた

コリを溜め込むと「負債」化する!?
コリを溜め込むと「負債」化する!?

長時間PCと向き合って、気づけば体がカチカチになっていた……という経験がある人も多いのではないでしょうか。

パナソニックは、20~40代ビジネスパーソン男女500人を対象に「ビジネスパーソンのコリ事情」を調査。その結果、最もコリに悩む人が多かった曜日は「金曜日」で、時間帯は「15時〜16時」ということがわかりました。

最もつらい「コリ曜日」は金曜日

はじめに、日常的に「コリ」を感じる部位について聞いたところ、1位は「肩」(89%)となり、2位は「首」(72%)、3位は「腰」(46%)という結果になりました。

次に、「コリ」を感じることが多い曜日について聞いたところ、金曜日が78%で最も多くなり、次いで木曜日(69%)、月曜日(68%)、水曜日(61%)、火曜日(57%)となりました。

また、平日(月曜日~金曜日)に「コリ」を感じる人の割合が平均67%であるのに対し、週末(土曜日~日曜日)の平均は44%で、20ポイントほど差があることがわかりました。

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