2019/02/08 20:45

コンビニのお弁当、外食続きの私に『自炊力』の著者がアドバイス

コンビニのお弁当、外食続きの私に『自炊力』の著者がアドバイス
コンビニのお弁当、外食続きの私に『自炊力』の著者がアドバイス

『自炊力』(光文社)のインタビュー中、まったく自炊をしない人にアドバイスを……とお願いしたところ、「ウートピ編集部のY子さんの普段の食事にコメントしましょうか?」と、おっしゃってくれた著者でフードライターの白央篤司さん。

「え……」と、一瞬で固まるY子(34歳)。なぜなら、「仕事を頑張らなきゃいけない時期だから……」という言い訳のもと、自炊を放棄して久しいからだ。

「適任じゃないですか」

同席していたライターの須田さんにも促され、Y子は、白央さんにリアルな食生活を公開することに……!

■白央さんへのインタビューはこちら
第1回:自炊のハードルってこんな低くていいの?
第2回:愛されるための料理」目指してない?
第3回:レシピ本より“推し”の料理家

残業帰り、深夜のスーパーで焼き鳥を購入

購入した場所:最寄りのスーパー
買ったもの:焼き鳥5本パック・根菜サラダ

Y子メモ:残業帰りの23時。目に飛び込んできたのは、美味しそうな焼き鳥の5本パック(半額)。ここに白米を足してしまうと、食べすぎのような気がしたので、サラダを選びましたが、ドレッシングが重ためだし、ビールを飲んだのでプラマイゼロ……?

今日の運勢

おひつじ座

全体運

何事もハッピー気分で楽しめる一日。ポジティブシンキングでい...もっと見る >