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矯正の魔術師・清水ろっかん先生が伝授、脚のむくみを解消する簡単エクサ!

翌朝細脚のポーズ[1回30秒×10回](1)脚を上げて自転車をこぐように脚を回す。
翌朝細脚のポーズ[1回30秒×10回](1)脚を上げて自転車をこぐように脚を回す。

今日の運勢

おひつじ座

全体運

ちょっとしたユーモアが幸運を招くカギ。まわりの人を笑わせて...もっと見る >